如果你家里有比较喜欢中医的老人，相信你会经常听到一些中医词汇，比如上火、活血化瘀等，上火其实我们还是经常听到的，比如广东笑话之一就是将什么事都说是上火了，要喝凉茶。那么活血化瘀到底是怎么一回事呢？

白云山复方丹参片，作为广州白云山和记黄埔的优秀产品之一，便具有很好的活血化瘀功效。活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。适用范围很广，如瘀阻于心所致的胸闷心痛、口唇青紫。瘀阻于肺所致的胸痛咳血、瘀阻于肝所致的胁痛痞块、瘀阻于胞宫所致的小腹疼、月经不调、痛经等；瘀阻于肢体所致的局部肿痛青紫；瘀阻于脉络所致的半身不遂等。常用川芎、桃仁、红花、赤芍、丹参、蒲黄、乳香、没药等药物组成方剂，代表方剂有桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等。活血化瘀常同补气、养血、温经散寒、清热、行气、攻下等治法配合使用。

一般来说，患有冠心病的老年人出现血淤的现象比较普遍。这类人群典型的症状是，常常伴有憋气、心痛等不适；身体某处时常有针刺般的疼痛，夜间更严重些；面色灰暗无光，容易有黑眼圈。中国中医科学院西苑医院杨力教授说，引起血淤的原因有三种：①外伤而没有伤口仅在局部造成淤块肿痛。②血液运行不畅或无力。③受寒气或热气影响，导致血液滞留。

了解了活血化瘀是怎么一回事以后，我们也需要知道怎么预防。其实最好的办法就是多运动，运动是最单纯、有效的活血方式，可以改善血液的高凝状态。每日用半小时左右活动筋骨，促进血液循环和机体代谢，可明显改善不适症状。所以这也是为什么很多老人喜欢打太极拳的原因，因为能够活血化瘀！当然，如果真的因为没有预防好，导致出现了一些相关症状，应当及时就医，并遵照医嘱服用白云山复方丹参片等活血化瘀的药品。