据悉,“聪明操”是白云山复方丹参片爱心公益基金发布的“防治老年痴呆健康操”中的一种。“聪明操”由专业医生专门为中老年人设计,既可运动又可健身,具有改善脑部血液循环,通经活络,以及简单、方便、易行等特点。只要每天坚持练习,以及穴位按压,可以有效预防老年痴呆、保持身心健康。
据悉,“聪明操”是白云山复方丹参片爱心公益基金发布的“防治老年痴呆健康操”中的一种。“聪明操”由专业医生专门为中老年人设计,既可运动又可健身,具有改善脑部血液循环,通经活络,以及简单、方便、易行等特点。只要每天坚持练习,以及穴位按压,可以有效预防老年痴呆、保持身心健康。