8月7日，“党建基层行 共筑中国梦”系列活动走进了佳木斯市，由白云山和黄中药的党员代表及企业本地员工代表组成的慰问团来到了铁路二小区，表达了对离退休老党员们的关怀与慰问。
据悉，本次走进基层党员社区的活动仅是白云山和黄中药在佳木斯开展“党建基层行 共筑中国梦”系列活动的开始，该系列活动计划覆盖全国131个城市地区。同时，白云山和黄中药将借助官方微博与微信，在全国开展“三伏养生之我见”评选活动，参与者只要通过白云山和黄中药官方微博和微信平台发布自己对于夏季三伏天的病症用药与养生常识发表看法，即可有机会获得价值百元的礼品一份。
    活动当天，白云山和黄中药的党员邀请了当地的养生专家为大家做了“高温酷暑 三伏养生”的健康讲座，普及三伏天的健康养生知识，让老人们平安度过炎热的夏天。
许多人在三伏天会感到口干、咽痛、烧心等，在中医看来这其实是上“火”的表现。中医把头晕、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”。老人可表现为咳血、黄痰、口臭、口腔疼痛、失眠等。因此，“下火”是夏日防暑的必备功课。
    专家建议，在“三伏天”，人们饮食要以清淡、易消化为主，少吃油腻和辛辣食物，同时可以适当服用适合自身体质的降火药物。可服用清热解毒的药，如板蓝根、山豆根等。